Autor: pit

Am Samstag, den 19.03., findet der diesjährige Sälzerlauf statt, der gleichzeitig der zweite Lauf des Hochstift-Cup ist. Wie bereits erwähnt, ist es bei einer Teilnahme am Lauf nicht zwingend erforderlich, sich für den Hochstift-Cup anzumelden. Eine Anmeldung bei einem späteren Lauf wäre natürlich auch noch möglich.

Infos zum Hochstift-Cup unter http://www.hochstift-cup.de/index.php
Infos zum Sälzerlauf unter http://www.saelzerlauf.de/

Start des 10 km-Laufs ist um 15 Uhr, für die Fahrgemeinschaft bedeutet das: Abfahrt an der Stadtverwaltung um 13:45 Uhr. Neben der kleinen bereits eingespielten Läufer-Gruppe sind alle Interessierten eingeladen, gemeinsam zum Lauf zu fahren. Dies gilt besonders für Jugendliche und andere Läufer ohne Fahrmöglichkeit.
Eine Meldung per Mail an joerg_boehner@yahoo.de erleichtert die Organisation.

Der 5 km-Lauf startet um 14:10 Uhr. Sollte jemand Interesse an dieser kürzeren Strecke haben, bitte auch kurz unter obiger Adresse melden, um ebenfalls eine Fahrgemeinschaft organisieren zu können.

Auch Sportverletzungen erfordern Bluttransfusionen.

Rettet Menschenleben!

Helft mit Blutversorgungsengpässe zu schließen und kommt zur nächsten
Blutspendeaktion in die Begegnungsstätte!

(Autorin PA) Hellauf begeistert waren am Freitagabend, den 23.02.2011 nicht nur die Lichtenauer, sondern auch die zahlreichen Närrinnen aus den Nachbarorten. In tollen und ausgefallenen Kostümen sorgten sie für eine aufgelassene Stimmung.
Zum Auftakt des Programms stürmten alle Aktiven als wild gewordene Hexen die Bühne. Zu Höchstleistungen liefen die Akteurinnen bei aktuellen Hits Sketchen und Tänzen auf.
Als Gastauftritt begeisterten die Funkengarde der freiwilligen Feuerwehr aus Wewelsburg und die Tanzgruppe des VFL Lichtenau.
Der Stimmungshöhepunkt an diesem Abend war gleichzeitig auch das Finale Mit dem Musical Dracula verabschiedete sich die närrische Abteilung des VFL mit einer eindrucksvollen Choreografie und ausdrucksvollen Kostümen.
Dank DJ Ralf wurde noch bis spät in die Nacht getanzt und gefeiert.

Auf dem Foto: Die VfL-Tanzgruppe sorgte für effektiven Drive auf der Bühne

Wir trainieren mit der F-Jgd am Mittwoch den 09.03.11 um 17.00 Uhr auf dem Sportplatz.
Mit der E-Jgd am Freitag den 11.03.11 um 18.00 Uhr auf dem Sportplatz.
Bis dahin trainingsfrei und den Karneval genießen.
Alex

Voraussichtlich letztmalig findet heute erneut das Training in der Halle statt!
Trainingszeit: Von 17.30-19.00h!

Das Training am Mittwoch fällt aus, wer möchte kann heute um 19 Uhr bei der Ersten in der Halle teilnehmen.

Aufgrund der Witterungen findet unser Training heute ab 17.30h in der Halle statt!

Mittwoch 16.2 19 Uhr nur Fussballschuhe
Freitag 18.2 19 Uhr nur Fussballschuhe

Wie angekündigt fand am 31.01.2011 im Sportheim eine Infoveranstaltung für interessierte Läuferinnen und Läufer statt. Die rege Beteiligung zeigte bereits das große Interesse, was sich auch im Laufe der Veranstaltung bestätigte. So konnten zahlreiche Informationen ausgetauscht werden, und auch die eine oder andere Läuferin ließ sich zu höheren Zielen motivieren.

Für alle Interessierten die nicht teilnehmen konnten, hier eine kurze Zusammenfassung:

Der Link zum Hochstift Cup: http://www.hochstift-cup.de/index.php
Hier gibt es alle notwendigen Infos: Veranstaltungen inkl. Startzeiten, Wertungsmodus, Ergebnisliste, etc.

Neben den bisherigen Aktiven zeigten auch einige Teilnehmerinnen des Lauftreffs Interesse an einer Teilnahme.

Wichtig: Eine Teilnahme am Hochstift-Cup (mind. 8 Läufe für die Wertung) ist nicht zwingend erforderlich. Die Läufe können auch einzeln absolviert werden. Wer sich allerdings zur Teilnahme entschließt, sollte sich vor dem zu wertenden Lauf anmelden.

Zusätzlich zu den bisherigen Strecken (5 und 10 km, HM) werden auch 1.000 m als Schülerlauf angeboten.

Es wird versucht, die Fahrgemeinschaft weiterzuführen bzw. auszubauen, ggf. mit dem VfL-Bulli. Informationen ergehen per Mail, im Kasten vor der Stadtverwaltung und auf der Homepage. Dieses Angebot gilt besonders für Schüler und Jugendliche oder andere Personen ohne Fahrgelegenheit.

Eine Teilnahme am Paderborner Osterlauf wird ebenfalls angestrebt.

Sollten weitere Ideen, Vorschläge oder auch Fragen vorliegen, sendet diese bitte an: joerg_boehner@yahoo.de
Zur Aufnahme in den Info-Verteiler bitte ebenfalls per Mail melden!

Mittwoch, 9.2: 19 Uhr Sportplatz (Laufschuhe+Fussballschuhe)
Freitag, 11.2: 19 Uhr Sportplatz (Laufschuhe+Fussballschuhe)
Sonntag,13.2: 11 Uhr Sportplatz (Laufschuhe)

Alternativ könnte es noch eine Schwimmeinheit geben. Bitte sprecht euch untereinander ab, wann und wo!

Es handelt sich um Pflichtermine! Abmeldungen unter 0176/81183137

Vorbereitung heisst Verantwortung für die eigene Leistung zu übernehmen.