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Es geht wieder los
Der neue Muskel- und Gelenkgymnastikkurs des VfL Lichtenau startet wieder nach der Sommerpause.
Dieser Kurs bietet ein vielfältiges Fitnessprogramm für den gesamten Körper bei flotter Musik. Hierbei wird die Muskelkraft, die Ausdauer, die Koordination und das Herzkreislaufsystem gezielt geschult. Anschließend wird die Muskulatur entspannt und gedehnt.
Jetzt immer montags um 19:15h im Sportheim Lichtenau. Gestartet wird am 28.09.2015!
Anmeldungen bitte unter Tel.: 0171/ 28 88 959 oder sara.s@activa-marsberg.de.

Es geht wieder los
Am Dienstag,den 25.03.2014 turnen und spielen beim VfL Lichtenau ab 15:30 Uhr bis 16:30 Uhr die Kinder im Alter von 4 -7 Jahren im Schulzentrum Lichtenau wieder.Die Gruppe der 7-10 jährigen Jungen und Mädchen beginnen danach von 16:30 Uhr-17:30 Uhr.
Betreut werden die Gruppen von Diana Barkhausen-Ernst (Erzieherin)und Caroline Künster (Grundschullehrerin)

(LI) Die Abteilung „Mädchen Tanzen“ vom VfL Lichtenau sucht derzeit engagierte Mädchen ab 16 Jahren, die Spaß an der Arbeit mit Kindern haben und selbst gern tanzen.

Da eine der Tanzgruppen zur Zeit sehr überfüllt ist, möchten wir die Mädels dieser Gruppe anhand des Alters auf zwei Gruppen aufteilen. So soll also eine neue Tanzgruppe für Mädels ab 8 Jahren eröffnet werden. Allerdings fehlen uns dafür die zuständigen Betreuerinnen!

Wenn du Lust hast, dich immer einmal die Woche für eine Stunde mit den Mädels zu treffen und Tänze einzustudieren, melde dich bitte bei Linda Paschen. Gern kannst du dies auch mit einer Freundin zusammen machen, wenn ihr gemeinsam Spaß daran habt.

Falls du kein Interesse hast, aber jemanden kennst, die das vielleicht machen könnte, dann gib diese Infos bitte an sie weiter.

Endlich ist es wieder so weit! Der Tanzgruppe der ältesten Mädels des VfL Lichtenau stehen in Kürze zwei Auftritte bevor.
Am 10.02.2012 führen sie ihren einstudierten Tanz bei der Karnevalsshow der VfL-DNA (Die närrische Abteilung) auf und auch beim Galaabend am 19.02.2012 möchten sie ihr Können unter Beweis stellen.
Die Mädels hoffen an beiden Tagen auf viele Zuschauer!!

Die jährlich einmal aktiv werdende Gruppe DNA (Die Närrische Abteilung) des VfL übernimmt Freitag, den 10. Februar das sportlich-karnevalistische Zepter. Sketsche, Tänze und Showeinlagen versprechen ein abwechslungsreiches Programm und somit beste Unterhaltung.

Die Show beginnt um 19:33 Uhr, Einlass ist ab 18 Uhr.

Nach Programmende wird Discjockey Ralf mit flotter Musik für einen nahtlosen Übergang in eine bunte und stimmungsvolle Nacht sorgen.